Denne karrysuppe tager kun en time at lave. Det, der tager længst tid, er at skære alle grøntsagerne, men sĂĄ passer den ogsĂĄ sig selv. Det giver en fin krydret og fyldig karrysuppe, som bĂĄde mætter og smager godt. Jeg kan godt lide den stærk, men resten af familien er […]
Tag: Keto
Sommersalat med grillede grøntsager og æbler
Sommerfrisk salat med masser af farver og masser af smag fra grillet squash, peberfrugt og æbler. Den er specielt god som tilbehør til grillmaden enten for sig selv eller sammen med noget andet. Low Carb – Keto Jeg laver ofte en god salat til et grillet stykke kød. Denne gang […]
Sund Bygotto med svampe og kylling
Der er bĂĄde smag og fylde i denne bygotto, som er baseret pĂĄ blomkĂĄlsris, og som har godt fyld af lækre nøddepanerede kyllingefileter og sprødstegt parmaskinke. Sund bygotto “Sund” i denne forstand er et begrænset kulhydrat- og kalorieindtag. Normalt er der godt med kulhydrater i bĂĄde risotto-ris og en panering […]
Chicken Tikka Masala
Chicken Tikka Masala er en af de bedste indiske retter med en blød smag og en lækker cremet sauce. Samtidig er retten forholdsvis nem at lave. PĂĄ kun 45 minutter plus en times marinering har man den lækreste Tikka Masala. Chicken Tikka og Garam Masala Chicken Tikka betyder kyllingebidder, som […]
Mexicansk Taco Pande
I one-pot trenden er her alt det gode fra en mexicansk taco samlet i Ă©n pande. Denne nemme ret med kylling og squash er klar pĂĄ kun 30 minutter og bestĂĄr af en god blanding af mexicansk krydderi med spidskommen, en masse gode grøntsager og lidt beans. Tex-Mex krydderi og […]